Sessions & Circles  "closer to our natural state of being"

Det beste vi mennesker kan få eller gi oss selv, er vel aksepten, tilliten og tryggheten til den vi faktisk er.

De fleste av oss opplever fra tid til annen at tvil og manglende selvaksept kan fange oss i en vond tanke- og følelsesverden. Det kan være både vanskelig og tungt å bevege seg ut av dette. Kanskje føler vi oss som et vandrende og endeløst mysterie..

Sessions;

Sesjonene oppleves ofte som en reise i denne mystiske verden inni oss, og som vi ofte har en stor avstand til. Alle reiser jeg har fått være med på er både gledesfylt, sorgforløsende og tillitsbyggende til en selv. Healingen er en hjelp til å komme inn dit vi savner å være. Det er dette stedet vi alle stråler fra og henter vår kraft og vårt mot til å leve kjærligheten vi alle er, hver eneste dag.

Når vi er der, på dette stedet, er det meste litt enklere. Sårbarheten, følelsene og tankene vi opplever som skremmende og vonde får et annet og mye vakrere lys. Gjennom samtale ser vi på det som opptar deg. Du vil trolig bli forbløffet over hvor trygg du selv egentlig er. Trolig vil du også slippe endel av frykten og mistilliten du har opplevd, til deg selv eller livet og de som er omkring deg.

Jeg kan trygt si at latteren og gleden alltid ligger bak det du opplever som vondt og den vil gjerne slippe til... slik at du skal huske at den alltid har vært der, bare litt gjemt.

 

Ofte vil disse sesjonene påvirke de fysiske aspekter av livet også. Gjennom å forløse litt av dine utfordringer og følelser kan bl.a. ryggplager, stadig hodeverk, "tette ben", o.l. reduseres eller forsvinne helt.   

 

 

Circles;

En samtalesirkel er et rom vi skaper for å snakke om de følelser og tanker vi egentlig grunner på men ikke helt tør å uttrykke. Tiden i denne sirkelen er din og de som er der med deg. Hvem er egentlig du, jeg og alle andre i samfunnet rundt oss. Alle har sin historie men som du nok vil oppleve er vi i bunnen av oss selv ganske like.

Hvem kjenner ikke følelser som sjalusi, dårlig selvverd, sorg, desperasjon, redd for å miste, o.s.v. Alle er vi mer og mindre usikre og kapsler inn disse tankene og følelsene. Det ender ofte i at vi til slutt ikke helt vet hvordan vi skal takle de, uttrykke de eller om de er "normale" i andres forstand.

Det å kunne uttrykke litt av det som ligger oss nært sammen med andre har oftest en utrolig effekt for oss selv. "Trykket" forsvinner og vi blir mer sikre på oss selv. 

 

 

 

 

 

Livet er hos mange en "bli kjent" reise med seg selv - hvem vi er og hvilke roller vi lever.

Vårt hjerte inneholder alle våre drømmer, visdom, nærhet og mot til å realisere de - på vårt vis.

 

---

En sesjon varer mellom 1 og 3 timer. Det er erfaringsvis vanskelig å beskrive det som skjer i den enkelte sesjon da det alltid varierer. Jeg legger heller ikke opp til et "program" siden det normalt skaper seg selv ut fra intensjonen og situasjonen.

Erfaringsvis kan en slik sesjon også godt gjennomføres via en telefonsamtale.

 

Sirkler (circles) kan arrangeres for 3 eller flere personer og med varighet fra et par timer til en hel helg.

 

Trykk her for å kontakte meg eller for ytterligere info.